ברוכים הבאים לסטודיו הכי מגניב בעיר
Pole & Soul Studio
הוא מתחם אימונים לאקרובטיקה וריקוד על עמוד.
הסטודיו ממוקם ברחוב הראשי של הרצליה, חנות בוטיק לאימוני ריקוד על עמוד ואקרובטיקה אווירית.
אנחנו בפול וסול מאמינים/ות בהוליזם, גוף ונפש.
להגיע לאימון בסטודיו ולצאת עם חיוך מטופש מרוח על הפרצוף זה בדיוק הקטע שלנו.
שנכנסים לסטודיו משאירים את החיים בחוץ ומשקיעים בעצמנו. קצת אסקפיזם לא עשה רע לאף אדם.
מזמינים/ות אותך לעוף איתנו.
סוקולוב 64, הרצליה.
ריקוד על עמוד
חישוק אווירי
פילאטיס
חישוק אווירי
חישוק אוירי וטיסו הגיעו אלינו לסטודיו היישר מהקרקס.
לאחר ההצלחה של שיעורי העמוד בסטודיו, גילינו שהרבה יותר כיף ונעים לעשות פעילות גופנית שיש בה אתגרים מעניינים ולא שיגרתיים. בשיעורים אלה עובדים על תרגילי אקרובטיקה על חישוק אשר תלוי מהתקרה. החישוק מאוד מחזק את כל שרירי הגוף ותורם לגמישות.
לשיעור יש להגיע בביגוד צמוד וארוך (לא לייקרה) יש להירשם לשיעורים מראש מאחר ומספר המקומות בכל שיעור מוגבל
ריקוד על עמוד
חישוק אוירי וטיסו הגיעו אלינו לסטודיו היישר מהקרקס.
לאחר ההצלחה של שיעורי העמוד בסטודיו, גילינו שהרבה יותר כיף ונעים לעשות פעילות גופנית שיש בה אתגרים מעניינים ולא שיגרתיים. בשיעורים אלה עובדים על תרגילי אקרובטיקה על חישוק אשר תלוי מהתקרה. החישוק מאוד מחזק את כל שרירי הגוף ותורם לגמישות.
לשיעור יש להגיע בביגוד צמוד וארוך (לא לייקרה) יש להירשם לשיעורים מראש מאחר ומספר המקומות בכל שיעור מוגבל
פילאטיס
חישוק אוירי וטיסו הגיעו אלינו לסטודיו היישר מהקרקס.
לאחר ההצלחה של שיעורי העמוד בסטודיו, גילינו שהרבה יותר כיף ונעים לעשות פעילות גופנית שיש בה אתגרים מעניינים ולא שיגרתיים. בשיעורים אלה עובדים על תרגילי אקרובטיקה על חישוק אשר תלוי מהתקרה. החישוק מאוד מחזק את כל שרירי הגוף ותורם לגמישות.
לשיעור יש להגיע בביגוד צמוד וארוך (לא לייקרה) יש להירשם לשיעורים מראש מאחר ומספר המקומות בכל שיעור מוגבל
רגעים מהסטודיו
